Gourmang अब iPhone और Android पर उपलब्ध है। एक ही ऐप में अपने भोजन ट्रैक करें, अपने पोषण को समझें और अपने लक्ष्यों की ओर काम करें।
अपने लक्ष्यों के लिए सही खाएं
चाहे आप वजन कम करना, बनाए रखना या बढ़ाना चाहते हों, आपके कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य आपकी प्रोफ़ाइल और पसंदीदा गति के अनुसार तय होते हैं। अपनी दिनभर की प्रगति को ट्रैक करें और अपनी रूटीन बनाएं।
लॉगिंग में कम समय लगाएं
टेक्स्ट, फ़ोटो और बारकोड की मदद से भोजन ट्रैक करना अब और आसान है। एआई की सहायता से भोजन और मात्रा का अनुमान लगता है, और जब चाहें विवरण बदल सकते हैं।
अपने भोजन को बेहतर समझें
कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ-साथ भोजन की गुणवत्ता ग्रेड भी देखें। उपलब्ध प्रोसेसिंग जानकारी दिनभर में अधिक समझदारी से चुनाव करने में मदद करती है।
साथ मिलकर भोजन का आनंद लें
दोस्तों और परिवार के साथ भोजन साझा करें, साथ ही अपनी डायरी और पोषण लक्ष्य पर ध्यान दें। कम समय लॉगिंग में लगाने से एक साथ अधिक समय बिताएं।
मुफ्त में शुरू करें
रोज़ाना ट्रैकिंग, बारकोड स्कैनिंग और भोजन साझा करना फ्री और विज्ञापन-मुक्त है। एआई लॉगिंग हर दिन शामिल है। प्रीमियम में व्यक्तिगत एआई कोचिंग और अधिक AI लॉगिंग मिलते हैं।
पोषण मान और व्यक्तिगत लक्ष्य केवल अनुमानित हैं। ये आपकी खाने की आदतें ट्रैक करने में मदद करते हैं और पेशेवर सलाह का स्थान नहीं लेते।